Новости  и статьи

05 Февраля 2019

5 ошибок в домашнем лечении гриппа

В России объявлено о начале эпидемии гриппа. В связи с этим медики советуют осторожнее заниматься самолечением
Подробнее
05 Февраля 2019

Можно ли есть яйца каждый день?

Яйца содержат в себе много полезных для здоровья и организма микроэлементов: в них есть хорошо усвояемый белок, чрезвычайно полезный...
Подробнее
01 Февраля 2019

Самые удивительные свойства имбиря

Имбирь заслуженно считается лекарственным продуктом во многих культурах
Подробнее
31 Января 2019

Медики подчеркивают: картофель очень полезен для здоровья

В нем есть белки, углеводы, клетчатка, витамины С и В6, калий, марганец, магний, фосфор, ниацин и фолиевая кислота
Подробнее
30 Января 2019

7 способов укрепить иммунитет зимой

Зимой как никогда требуется укрепление иммунитета
Подробнее
29 Января 2019

Доказано: люди получают настоящее удовольствие при прослушивании любимой музыки

Недавно неврологи поняли, что лежит в основе любви к тому или иному треку.
Подробнее
28 Января 2019

6 типичных причин выпадения волос

Выпадение волос в целом является нормальным процессом, но в некоторых случаях шевелюра начинает редеть слишком сильно
Подробнее
24 Января 2019

Как помочь кровообращению, если часто мерзнут руки и ноги?

У каждого человека после длительного пребывания на морозе могут замерзнуть руки и ноги. Но есть категория людей, у которых...
Подробнее
23 Января 2019

6 домашних приемов, помогающих в лечении ОРВИ

Зима – очень коварный период в плане ОРВИ. Стоит сильно понервничать, впасть в печаль, переохладиться, как иммунитет снижается
Подробнее
23 Января 2019

Профилактика различных заболеваний: как улучшить здоровье?

Профилактика различных заболеваний является крайне важной в жизни как взрослых, так и детей
Подробнее
22 Января 2019

Что такое снежный загар и почему он опасен?

Снежный загар — это тот загар, который можно получить зимой
Подробнее
22 Января 2019

Почему? По кочану. Женщин от рака груди может защитить квашеная капуста

Несколько лет назад американские учёные обратили внимание на необычный факт...
Подробнее
21 Января 2019

5 причин съедать перед сном ложку меда

В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном
Подробнее
17 Января 2019

Полезный размер порции помогут определить руки

Ученые рассказали о том, каковы должны быть размеры идеально полезных для здоровья порций пищи
Подробнее
15 Января 2019

5 способов улучшить память

На внезапную забывчивость жалуются миллионы современных людей
Подробнее
11 Января 2019

Виды физической активности зимой: что полезнее?

Эксперты рассказали о том, какие виды физической активности зимой полезнее всего для укрепления здоровья
Подробнее
11 Января 2019

Зимние шарфы способствуют появлению прыщей

дерматологи заявили о том, что зимние шарфы способствуют появлению прыщей – как на лице, так и на теле
Подробнее
07 Января 2019

Культурные мероприятия спасают от депрессии

Посещайте культурные мероприятия, - это спасает психику от разрушения, что показало исследование психологов
Подробнее
03 Января 2019

Узнайте, на что обращать внимание при выборе минеральной воды

Уделите несколько минут изучению этикетки, размещенной на бутылке, и в дополнение к экономии денег вы также получите пользу для здоровья
Подробнее
29 Декабря 2018

С Новым годом!!!

Поздравляем Всех с наступающим Новым 2019 годом!!!
Подробнее
28 Декабря 2018

5 главных плюсов чая из ромашки

Чай из ромашки не только популярный и вкусный напиток, но ещё и настоящее лекарство
Подробнее
25 Декабря 2018

Почему апельсиновые корки лучше не выбрасывать

Большинство людей при употреблении апельсинов снимают и выбрасывают кожуру. Однако...
Подробнее
21 Декабря 2018

Диетологи призывают включить в рацион квашеную капусту

Это отличный зимний продукт - в ней много витамина С, даже больше, чем в цитрусовых
Подробнее
20 Декабря 2018

Как встретить новый год 2019

Год Желтой Земляной Свинки сулит людям только самое хорошее и приятное. Год сулит плодородие и успех во всех начинаниях
Подробнее
18 Декабря 2018

Какой водой лучше умывать лицо?

Многие женщины уверены, что умываться водой из-под крана вредно, лучше использовать кубики льда, минералку или хотя бы бутилированную воду
Подробнее
13 Декабря 2018

5 продуктов, богатых фолиевой кислотой

Фолиевая кислота чрезвычайно полезна для здоровья, она нужна нам в ежедневном режиме
Подробнее
11 Декабря 2018

Апельсиновый сок защищает от слабоумия

Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета...
Подробнее
11 Декабря 2018

Рисование помогает от проблем с памятью

Канадские ученые, представляющие Университет Уотерлу, пришли к выводу о том, что рисование может быть простым, но очень эффективным способом...
Подробнее
11 Декабря 2018

Продукты, содержащие коллаген, необходимый для молодости кожи

Если вы хотите улучшить внешний вид кожи и замедлить её старение, то мы расскажем вам о лучших продуктах богатых коллагеном
Подробнее
07 Декабря 2018

6 напитков, которыми опасно запивать лекарства

Есть напитки, которыми нельзя запивать лекарства ни при каких обстоятельствах, - об этом заявляют российские специалисты, клинические фармакологи
Подробнее
06 Декабря 2018

Медики рассказали, чем опасен дефицит витамина B12

Нехватка витамина B12 грозит нервными и психическими отклонениями. Этот витамин необходим для функционирования нервной системы
Подробнее
04 Декабря 2018

Как сохранить сердце здоровым. 8 советов от кардиолога

Сердце - это важнейшая мышца в организме человека. Жизнь каждого из нас напрямую зависит именно от работы сердца
Подробнее
03 Декабря 2018

Перекусы «для мозгов», которые на самом деле помогают работать и учиться

Почему не нужно есть сладкое, чтобы стать эффективнее, и какие продукты действительно стимулируют внимание, память и концентрацию
Подробнее
03 Декабря 2018

С чем полезно пить чай?

Как вы пьете чай – сама по себе или обязательно вприкуску? Ученые утверждают: от того, что именно выбирается...
Подробнее
30 Ноября 2018

Зимний витамин. Пять причин есть клюкву каждый день

Клюква — один из немногих продуктов, который может сохранять витаминную ценность до полугода. Но она уникальна не только этим
Подробнее
29 Ноября 2018

Как ухаживать за кожей рук зимой

Вопрос правильного ухода за кожей рук зимой особенно актуален
Подробнее
28 Ноября 2018

15 лучших продуктов для иммунитета

От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней
Подробнее
28 Ноября 2018

Главные преимущества йоги для беременных

Всё большее количество россиянок в период беременности посещают занятия йогой
Подробнее
27 Ноября 2018

Правильное питание при гипертонии идеально для похудения

Согласно заключению специалистов Национального института сердца, легких и крови в США, «идеальной диетой» для похудения являются правила питания
Подробнее
26 Ноября 2018

Убрать за 60 секунд: что делать, если проснулись с отеками

Утренние отеки на лице — абсолютно нормальное явление. Иногда они возникают из-за переизбытка солей и воды...
Подробнее