Новости  и статьи

22 Сентября 2020

Заедаете стресс? Для этого есть полезные продукты

Многие ругают себя за привычку заедать стресс, но по мнению врачей...
Подробнее
21 Сентября 2020

Можно ли считать мармелад полезной сладостью?

Многие считают, что мармелад, пастила, зефир и другие подобные лакомства более полезны
Подробнее
18 Сентября 2020

Синий чай из Тайланда: как его пить и зачем?

«Синий чай» анчан эффектно смотрится в прозрачном стеклянном чайнике или чашке
Подробнее
17 Сентября 2020

Врачи рассказали о риске отравления популярными продуктами

Курица, рис, ревень и красная фасоль оказались опасными
Подробнее
16 Сентября 2020

Плохой сон способствует быстрой прибавке в весе

Исследование показало устойчивую связь между дефицитом сна и нарушениями аппетита
Подробнее
15 Сентября 2020

Усталость может быть симптомом серьезных болезней

На какие признаки ещё стоит обратить внимание, чтобы...
Подробнее
14 Сентября 2020

Самый «странный» признак дефицита витамина B12

Витамин В12 необходим организму для многих гормональных и метаболических функций
Подробнее
11 Сентября 2020

Продукты и напитки, которые нельзя есть в день приёма лекарств

Даже полезные продукты помогут помешать лекарствам подействовать...
Подробнее
11 Сентября 2020

Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ

Вакцинация - это наиболее надежный и эффективный метод защиты от заболевания гриппом
Подробнее
10 Сентября 2020

Не все супы одинаково полезны.

Если вы следите за питанием и бережете здоровье, стоит обращать внимание и на супы
Подробнее
10 Сентября 2020

Привычка грызть ногти – болезнь, которую нужно лечить

К привычке грызть ногти нужно относиться серьёзней, она указывает на скрытые проблемы
Подробнее
08 Сентября 2020

Причины, по которым вам хочется вредной еды

Наверняка вы замечали, что иногда появляется очень сильное желание съесть какое-то блюдо или продукт
Подробнее
07 Сентября 2020

Осенний рацион: чем полезны дары природы

Чтобы осенью чувствовать себя бодрой и молодой, нужно придерживаться нескольких простых рекомендаций
Подробнее
03 Сентября 2020

Чтобы школьник меньше болел: пять советов от педиатра

Начался новый учебный год. Как сохранить своего школьника здоровым?
Подробнее
02 Сентября 2020

Ученые назвали признаки болезни Альцгеймера на ранней стадии

Расположенные к развитию болезни Альцгеймера люди хуже ориентируются в пространстве
Подробнее
31 Августа 2020

5 симптомов, которые должны серьёзно встревожить женщину

Эти симптомы врачи категорически запрещают игнорировать
Подробнее
28 Августа 2020

Отравление и кишечная инфекция. В чем разница и что должно быть в вашей летней аптечке

Большая часть отравлений, а также кишечных инфекций, приходятся на летний период
Подробнее
27 Августа 2020

Девять советов, которые помогут укрепить сердце и пожить подольше

Болезни сердца и сосудов остаются самыми распространенными причинами смерти людей
Подробнее
25 Августа 2020

Как отличить обычную забывчивость от болезни Альцгеймера

С годами память начинает подводить, это естественный процесс. Но часто это говорит о начале Альцгеймера
Подробнее
24 Августа 2020

Три привычки, разрушающие печень

Традиционно считается, что злоупотребление спиртными напитками - вредная привычка, которая, в том числе, разрушает печень
Подробнее
21 Августа 2020

Куй железо. Нормальный уровень железа в крови поможет жить дольшее

По данным исследования, нормальный уровень железа в крови может быть одним из значимых факторов долголетия
Подробнее
20 Августа 2020

Опять болит спина? Симптомы остеохондроза, его причины и последствия

Остеохондроз вовсе не связан с возрастом – в последнее время все чаще такой диагноз ставят детям
Подробнее
19 Августа 2020

Дешевый овощ назван мощным средством оздоровления сердца и печени

Будучи неприметным дешевым овощем, свекла обладает многими оздоровительными свойствами
Подробнее
17 Августа 2020

Пять предупреждающих сигналов тела о том, что вы едите слишком много жира

Помимо очевидных знаков в виде увеличения веса существуют также...
Подробнее
12 Августа 2020

В какое время суток пить витамины, чтобы они лучше усваивались

Чтобы витамины и минералы приносили максимум пользы, их нужно принимать в определенное время суток
Подробнее
12 Августа 2020

Лекарства и продукты: что нельзя сочетать

Существуют продукты, которые нельзя употреблять параллельно с приемом определенных препаратов
Подробнее
07 Августа 2020

Самые полезные продукты для суставов

Неправильное питание – частая причина заболеваний суставов
Подробнее
07 Августа 2020

Ошибки в уходе за волосами, за которые придется платить

Не только бесконечные укладки и окрашивания портят волосы
Подробнее
03 Августа 2020

Важные правила питания для женщин 30, 40, 50 лет и 60+

Учёных провели исследование, в рамках которого изучили, как всасываются питательные вещества...
Подробнее
30 Июля 2020

Продукты, которые можно и нельзя есть при изжоге

Чтобы не страдать лишний раз от изжоги и быстрее её победить, нужно соблюдать простые правила
Подробнее
29 Июля 2020

Названы плюсы и минусы трех самых популярных поз для сна

Сон очень полезен для человека, ведь в это время организм отдыхает, оздоравливается и ...
Подробнее
28 Июля 2020

Ах, паразит! Как наслаждаться рыбой без риска

Многие промысловые рыбы могут быть заражены паразитами, которые способны причинить серьезный вред организму
Подробнее
27 Июля 2020

Может привести к повреждению мозга: первый признак теплового удара

Специалисты МЧС рассказали о первых симптомах теплового удара
Подробнее
27 Июля 2020

Мифы о похудении, из-за которых ваш вес не будет снижаться

Борьба с лишним весом это всегда сложная задача, которую нужно решать комплексно
Подробнее
23 Июля 2020

Вкусные и полезные перекусы на работе

Сложно отказаться от перекусов в течение рабочего дня, для многих они уже стали необходимостью. Если невозможно обойтись...
Подробнее
22 Июля 2020

9 проблем со здоровьем, из-за которых может чесаться внутри уха

Неприятное это ощущение, когда внутри уха чешется. ЛОР назвал основные причины
Подробнее
21 Июля 2020

10 простых упражнений и схема для восстановления зрения в домашних условиях

Этот комплекс упражнений полезен при близорукости, дальнозоркости
Подробнее
20 Июля 2020

ТОП-10 продуктов для красоты волос

Каждая женщина мечтает о здоровых и ухоженных волосах. Однако их красота зависит не только от правильного ухода
Подробнее
17 Июля 2020

Витаминно-минеральная бомба. Чем полезен арбуз и может ли он навредить

Арбуз исключительно сезонный продукт – сохранить его...
Подробнее
16 Июля 2020

7 проблем со здоровьем, из-за которых может чесаться голова

От зуда кожи головы страдает каждый второй. Неудобств масса, поэтому лучше не терпеть
Подробнее