г. Казань
Новости и статьи
21 Апреля 2026
5 напитков, которые на деле вреднее газировки
Мы привыкли считать, что главный враг здоровья — сладкая газировка
Подробнее
17 Апреля 2026
Что съесть на завтрак для здоровья костей
Утренние часы для многих превращаются в настоящую гонку...
Подробнее
14 Апреля 2026
В чем опасность для здоровья слишком горячего душа
Горячий душ для многих людей — привычный способ...
Подробнее
09 Апреля 2026
Здоровые привычки начинаются с семьи
В рамках Недели продвижения здорового образа...
Подробнее
07 Апреля 2026
Почему стоит сдать анализы весной, чтобы не принимать БАДы наугад
Весной многие люди начинают ощущать упадок сил...
Подробнее
03 Апреля 2026
5 причин, почему следует заниматься спортом, даже если нет цели похудеть
Когда спорт воспринимается только как способ сбросить вес, он...
Подробнее
31 Марта 2026
Какие продукты заряжают нас энергией надолго: что добавить в рацион
Многие замечают: в одни дни сил хватает...
Подробнее
25 Марта 2026
Эффективность маленьких шагов: 6 привычек для здорового отношения к еде
Жесткие диеты редко дают долгосрочный результат
Подробнее
11 Марта 2026
Мифы о питании и пищевом поведении детей
Как правильно питаться ребенку? Что важнее — вкус или...
Подробнее
04 Марта 2026
Курение и репродукция: демографическая угроза?
Как курение и потребление электронных сигарет влияет...
Подробнее
27 Февраля 2026
Яблоки — это суперфуд, здоровый перекус и природный антиоксидант!
В чём же их польза? Всем ли можно их есть?..
Подробнее
25 Февраля 2026
Образ жизни при предиабете — какие привычки работают
Предиабет — это состояние, предшествующее развитию сахарного диабета
Подробнее
24 Февраля 2026
Основные причины частых ночных пробуждений
Не все способны проспать до самого рассвета...
Подробнее
20 Февраля 2026
Силовые тренировки для женщин
Аэробика, велотренажер и беговая дорожка — это далеко не все...
Подробнее
16 Февраля 2026
Мифы о зарядке
Вроде бы как считается, что зарядку нужно делать всем и ежедневно...
Подробнее
10 Февраля 2026
Детское и подростковое ожирение: рекомендации родителям
Ожирение у детей чаще всего связано с потреблением...
Подробнее
05 Февраля 2026
Враг, которого необходимо распознать: гипертония
Гипертония — одно из самых распространённых заболеваний...
Подробнее
03 Февраля 2026
Что необходимо сделать, чтобы ребенок понимал вред газированных напитков?
Во-первых, в этом напитке огромное количество сахара, который легко...
Подробнее
28 Января 2026
Как наладить отношения с едой: советы психолога
Прежде чем что-то менять, нужно понять...
Подробнее
26 Января 2026
Профилактика травматизма в зимних видах спорта
Врач травматолог-ортопед делится ключевыми правилами профилактики зимнего травматизма
Подробнее
23 Января 2026
Как чистить снег без вреда для спины
Уборка снега лопатой — эффективный вид физической активности
Подробнее
21 Января 2026
Как сохранить здоровье глаз зимой?
Зимой глаза сталкиваются с серьезной нагрузкой...
Подробнее
19 Января 2026
Можно ли обратить предиабет вспять? Современные ответы врачей
Предиабет — это состояние, при котором уровень глюкозы в крови...
Подробнее
15 Января 2026
Почему стресс и недосып повышают риск диабета?
Стресс является естественной реакцией организма...
Подробнее
13 Января 2026
Факты и мифы о путях передачи ВИЧ-инфекции
ВИЧ-инфекция остается одной из основных проблем мирового здравоохранения
Подробнее
26 Декабря 2025
В чем разница между вирусной и бактериальной инфекцией: причины и лечение
Респираторные заболевания могут быть вызваны...
Подробнее
23 Декабря 2025
Гипертония: почему важно «пить таблетки» всю жизнь?
Несмотря на наличие эффективных методов лечения, частота опасных осложнений...
Подробнее
19 Декабря 2025
Как пережить стресс при выходе на пенсию: путь к новой жизни
В 60-65 лет многие моложавые и полные энергии люди уходят на заслуженный отдых
Подробнее
16 Декабря 2025
Кариес молочных зубов: всегда ли надо лечить?
Многие родители задаются вопросом: «Стоит ли...
Подробнее
12 Декабря 2025
Профилактика ишемической болезни сердца
Ишемическая болезнь сердца, или ИБС, — это заболевание...
Подробнее
10 Декабря 2025
10 мифов об АКДС
Один из ключевых элементов Национального календаря прививок...
Подробнее
08 Декабря 2025
5 основных ошибок при уходе за зубами
Здоровые и красивые зубы и десны — результат не только...
Подробнее
20 Ноября 2025
Антибиотикорезистентность – «месть» микроорганизмов
В рамках Всероссийской недели борьбы с антимикробной резистентностью...
Подробнее
18 Ноября 2025
Осложнения при ОРВИ: почему они возникают?
Каждый из нас ежегодно сталкивается с вирусами, вызывающими ОРВИ...
Подробнее
13 Ноября 2025
Грипп или ОРВИ: в чем разница?
С медицинской точки зрения ОРВИ — это не одно заболевание...
Подробнее
11 Ноября 2025
Не откладывайте визит к врачу: ваше здоровье - в ваших руках!
О том, что такое рак лёгких, его симптомах и профилактике, рассказывает...
Подробнее
31 Октября 2025
Предиабет у женщин и мужчин: есть ли различия?
Предиабет — состояние, при котором уровень глюкозы в крови выше нормы
Подробнее