г. Казань
Новости и статьи
20 Февраля 2026
Силовые тренировки для женщин
Аэробика, велотренажер и беговая дорожка — это далеко не все...
Подробнее
16 Февраля 2026
Мифы о зарядке
Вроде бы как считается, что зарядку нужно делать всем и ежедневно...
Подробнее
10 Февраля 2026
Детское и подростковое ожирение: рекомендации родителям
Ожирение у детей чаще всего связано с потреблением...
Подробнее
05 Февраля 2026
Враг, которого необходимо распознать: гипертония
Гипертония — одно из самых распространённых заболеваний...
Подробнее
03 Февраля 2026
Что необходимо сделать, чтобы ребенок понимал вред газированных напитков?
Во-первых, в этом напитке огромное количество сахара, который легко...
Подробнее
28 Января 2026
Как наладить отношения с едой: советы психолога
Прежде чем что-то менять, нужно понять...
Подробнее
26 Января 2026
Профилактика травматизма в зимних видах спорта
Врач травматолог-ортопед делится ключевыми правилами профилактики зимнего травматизма
Подробнее
23 Января 2026
Как чистить снег без вреда для спины
Уборка снега лопатой — эффективный вид физической активности
Подробнее
21 Января 2026
Как сохранить здоровье глаз зимой?
Зимой глаза сталкиваются с серьезной нагрузкой...
Подробнее
19 Января 2026
Можно ли обратить предиабет вспять? Современные ответы врачей
Предиабет — это состояние, при котором уровень глюкозы в крови...
Подробнее
15 Января 2026
Почему стресс и недосып повышают риск диабета?
Стресс является естественной реакцией организма...
Подробнее
13 Января 2026
Факты и мифы о путях передачи ВИЧ-инфекции
ВИЧ-инфекция остается одной из основных проблем мирового здравоохранения
Подробнее
26 Декабря 2025
В чем разница между вирусной и бактериальной инфекцией: причины и лечение
Респираторные заболевания могут быть вызваны...
Подробнее
23 Декабря 2025
Гипертония: почему важно «пить таблетки» всю жизнь?
Несмотря на наличие эффективных методов лечения, частота опасных осложнений...
Подробнее
19 Декабря 2025
Как пережить стресс при выходе на пенсию: путь к новой жизни
В 60-65 лет многие моложавые и полные энергии люди уходят на заслуженный отдых
Подробнее
16 Декабря 2025
Кариес молочных зубов: всегда ли надо лечить?
Многие родители задаются вопросом: «Стоит ли...
Подробнее
12 Декабря 2025
Профилактика ишемической болезни сердца
Ишемическая болезнь сердца, или ИБС, — это заболевание...
Подробнее
10 Декабря 2025
10 мифов об АКДС
Один из ключевых элементов Национального календаря прививок...
Подробнее
08 Декабря 2025
5 основных ошибок при уходе за зубами
Здоровые и красивые зубы и десны — результат не только...
Подробнее
20 Ноября 2025
Антибиотикорезистентность – «месть» микроорганизмов
В рамках Всероссийской недели борьбы с антимикробной резистентностью...
Подробнее
18 Ноября 2025
Осложнения при ОРВИ: почему они возникают?
Каждый из нас ежегодно сталкивается с вирусами, вызывающими ОРВИ...
Подробнее
13 Ноября 2025
Грипп или ОРВИ: в чем разница?
С медицинской точки зрения ОРВИ — это не одно заболевание...
Подробнее
11 Ноября 2025
Не откладывайте визит к врачу: ваше здоровье - в ваших руках!
О том, что такое рак лёгких, его симптомах и профилактике, рассказывает...
Подробнее
31 Октября 2025
Предиабет у женщин и мужчин: есть ли различия?
Предиабет — состояние, при котором уровень глюкозы в крови выше нормы
Подробнее
29 Октября 2025
Оправдан ли ажиотаж вокруг витамина D, и чем грозит бесконтрольный приём добавки
Ещё во времена пандемии коронавируса витамин D...
Подробнее
28 Октября 2025
Распространенные ошибки при уходе за зубами: как их избежать
Каждое утро и вечер мы автоматически берем в руки зубную щетку...
Подробнее
22 Октября 2025
Что нужно сделать, чтобы подготовить организм к холоду и чувствовать себя хорошо
Смена сезонов — настоящая проверка для организма
Подробнее
20 Октября 2025
Какие упражнения для спины и осанки, чтобы убрать выпирающий живот
Многие уверены: чтобы живот стал плоским, достаточно...
Подробнее
17 Октября 2025
Деменция: что зависит от нас?
«Склероз», «старческая забывчивость» – часто мы слышим эти слова...
Подробнее
15 Октября 2025
Какие правила нужно соблюдать, чтобы подготовить иммунитет к сезону простуд
С приходом осени организм сталкивается с повышенной нагрузкой
Подробнее
06 Октября 2025
Как мы потеем в разном возрасте, и что с этим делать
Потоотделение — естественный процесс, который сопровождает нас всю жизнь
Подробнее
01 Октября 2025
О чем говорит сильное выпадение волос: каких витаминов не хватает организму
Фраза о том, что люди с длинными волосами «оставляют свой след повсюду»...
Подробнее
30 Сентября 2025
Климакс или естественное старение организма (часть2).
Подходы к лечению климактерических расстройств.
Подробнее
23 Сентября 2025
Продукты, которые действительно укрепляют иммунитет
Каждую осень мы задаем себе один и тот же вопрос...
Подробнее
19 Сентября 2025
Почему спорт – это больше, чем просто физическая нагрузка?
Неделя популяризации активных видов спорта – это прекрасный повод...
Подробнее
17 Сентября 2025
Основные причины частых ночных пробуждений
Не все способны проспать до самого рассвета, не вставая ночью
Подробнее