Новости  и статьи

29 Января 2020

Высокое давление и низкий пульс: 3 возможные причины такого состояния

Если состояние высокого давления и низкого пульса фиксируется несколько раз в день, его причинами могут быть...
Подробнее
28 Января 2020

Советы по уходу за кожей в холодное время года

Косметологи подсказали, какой уход будет самым правильным в холодный период года
Подробнее
23 Января 2020

Опасное состояние: почему возникает утренняя диарея?

Причины, из-за которых возникает утренняя диарея, могут быть связаны с образом жизни и привычками человека
Подробнее
22 Января 2020

Ученые: без объятий люди могут заболеть

Объятия невероятно важны для поддержания здоровья, и не получая их люди могут заболеть
Подробнее
17 Января 2020

Поднять иммунитет – решение тех, кто не хочет болеть

Вопрос о том, как поднять иммунитет, становится крайне актуальным, когда растет число заболевших гриппом
Подробнее
16 Января 2020

9 правил, как правильно для здоровья окунаться в купели

В ночь с 18 на 19 января по всей стране откроют священные купели
Подробнее
16 Января 2020

Почему возникает одышка? 5 опасных причин, которые могут вызвать ее зимой

Среди опасных причин возникновения выделяются, прежде всего, сердечно-легочные заболевания
Подробнее
09 Января 2020

Пробежка зимой — так ли полезно для здоровья?

Бег считается чудесной кардиотренировкой, которая предупреждает заболевания сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата
Подробнее
03 Января 2020

Чем полезно рапсовое масло?

Рапсовое масло содержит меньше вредных насыщенных жиров, чем оливковое
Подробнее
31 Декабря 2019

Поздравляем с Новым годом!

Пусть этот год принесет всем счастья, удачи, улыбок, тепла, и света
Подробнее
30 Декабря 2019

Как избежать проблем с пищеварением от новогоднего ужина: несколько советов

Новогодние праздники сопровождаются очень сытной едой, к тому же в большом количестве, что может привести к проблемам с пищеварением
Подробнее
30 Декабря 2019

8 признаков того, что организму не хватает кальция

Проблемы с памятью и бессонница, судороги ног, плохое состояние ногтей, - все эти неприятные явления могут указывать на дефицит кальция в организме
Подробнее
23 Декабря 2019

Почему взрослым людям нужно обязательно употреблять продукты с витамином В3

Витамин B3 является незаменимым витамином, который можно получить из различных видов пищи
Подробнее
18 Декабря 2019

Нарушения иммунитета. Как защитить защитника нашего организма?

Нарушения иммунитета могут стать причиной ощутимого снижения качества жизни как ребёнка, так и взрослого человека
Подробнее
17 Декабря 2019

Врачи назвали типичные ошибки при самостоятельном лечении больного горла

По словам врачей-оториноларингологов, при самостоятельном лечении больного горла часто допускаются ошибки
Подробнее
13 Декабря 2019

Почему так полезно есть яйца

Если вы ищете доступные и вкусные суперпродукты для защиты здоровья, остановитесь на яйцах
Подробнее
13 Декабря 2019

8 способов снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови связан с развитием многих опасных нарушений в работе важнейших органов и систем нашего тела
Подробнее
09 Декабря 2019

7 простых способов уменьшить склонность к отекам

В тех случаях, когда отечность не связана с нарушениями в состоянии здоровья, уменьшить склонность...
Подробнее
06 Декабря 2019

Какие напитки лучше пить перед сном?

Хороший ночной отдых как важная составляющая хорошего здоровья часто упускается из виду
Подробнее
04 Декабря 2019

Признаки и симптомы того, что у вас может быть дефицит витамина D

Витамин D является жизненно важным витамином
Подробнее
28 Ноября 2019

ОРВИ: как помочь себе и не заразить окружающих

Осенне-зимний сезон традиционно приносит с собой не только дожди и отсутствие солнца, но и...
Подробнее
28 Ноября 2019

Осторожно, горячо: 4 неожиданные опасности ванны

Принять ванну после долгого рабочего дня – пожалуй, это святое.
Подробнее
22 Ноября 2019

8 предупреждающих сигналов организма об инсульте

При инсульте нервные клетки перестают снабжаться кислородом из-за заблокированного или лопнувшего кровеносного сосуда
Подробнее
21 Ноября 2019

Хорошее настроение – залог здоровья. Как поддерживать хорошее настроение.

Сегодня хочется поговорить о том, без чего практически невозможен здоровый образ жизни
Подробнее
20 Ноября 2019

5 самых полезных орехов для организма человека

Орехи – удивительные дары природы
Подробнее
19 Ноября 2019

Квашеная капуста – польза и вред, полезные свойства, противопоказания

К самым востребованным овощам на нашем столе относится капуста
Подробнее
19 Ноября 2019

Какой уход нужен рукам зимой?

В холода рукам требуется особый уход. Ведь морозы делают своё дело: кожа рук становится...
Подробнее
18 Ноября 2019

Немеют руки по ночам: какие нарушения могут за этим стоять?

Ночное онемение рук может возникнуть абсолютно в любом возрасте
Подробнее
18 Ноября 2019

Медики назвали очень полезные для суставов продукты

Медики рассказали, что существуют продукты, которые могут облегчать симптомы и течение суставных заболеваний
Подробнее
12 Ноября 2019

Острые ощущения. Откуда берется резкая боль и что с ней делать?

Боль, возникающая резко, — крайне неприятное явление.
Подробнее
08 Ноября 2019

Перелет во время беременности: 5 советов гинеколога

Можно ли летать во время беременности? Да, если она протекает без осложнений
Подробнее
08 Ноября 2019

5 причин, почему есть яблоки полезно каждый день

Ежедневное употребление яблок может существенно укрепить здоровье
Подробнее
01 Ноября 2019

5 низкокалорийных продуктов, с которыми не получится похудеть

Многие люди стремятся к избавлению от своего излишнего веса
Подробнее
31 Октября 2019

Незаменимый калий: чем опасен его дефицит и переизбыток

При дефиците калия увеличивается риск повышенного артериального давления и инсульта, но если уровень калия слишком высок...
Подробнее
29 Октября 2019

Медики назвали продукты, которые оздоровляют печень

Среди продуктов, которые оздоровляют печень, медики выделяют морковь, чеснок, кофе, зеленый чай...
Подробнее
29 Октября 2019

Пить зеленый чай нужно в определенное время

Зеленый чай лучше всего пить по утрам, между приемами пищи, а также перед тренировками
Подробнее
22 Октября 2019

У вас диагностировали диабет? 7 советов, которые помогут сохранить здоровье

Состоянием здоровья при сахарном диабете можно управлять
Подробнее
22 Октября 2019

Названы пять полезных для здоровья свойств тыквенных семечек

Улучшение контроля сахара в крови, профилактика заболеваний простаты, помощь при артрите
Подробнее
16 Октября 2019

Полезные осенние ягоды: что надо есть в этом сезоне?

Ягоды очень полезны для здоровья человека. Особенно они необходимы в осеннем сезоне, когда требуется больше витаминов и полезных веществ
Подробнее
11 Октября 2019

7 ошибок, которые часто допускаются в измерении артериального давления

Люди часто совершают похожие ошибки, когда измеряют собственное давление
Подробнее