Новости и статьи
20 Ноября 2024
7 важных рекомендаций, чтобы защитить себя и близких от инфекций
18-24 ноября — Всемирная неделя осведомленности о проблеме...
Подробнее18 Ноября 2024
Три простые техники, которые помогут быстро заснуть, если не спится
Вечер, кровать, тишина… но вместо долгожданного сна...
Подробнее15 Ноября 2024
Диабет и зрение: какие риски нужно знать?
Проблемы со зрением являются одним из наиболее...
Подробнее14 Ноября 2024
Правда о сахарном диабете
Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных...
Подробнее13 Ноября 2024
Основные причины нарушения мозгового кровоснабжения у детей
Нарушение мозгового кровоснабжения у детей может...
Подробнее08 Ноября 2024
3 мифа о душевном спокойствии, которые могут вам навредить
Стремление к душевному спокойствию — это естественная...
Подробнее07 Ноября 2024
Почему хочется шоколада, и что с этим делать
Многие из нас хотя бы раз сталкивались с острым желанием...
Подробнее05 Ноября 2024
Инсульт: миф и реальность
Инсульт - одна из ведущих причин инвалидности и смерти в мире
Подробнее01 Ноября 2024
Для стройности и здоровья: что такое «чистое питание»
Современные диеты, тренды и методики похудения приходят и уходят...
Подробнее31 Октября 2024
Что можно и нельзя есть при обострении холецистита: диета и примерное меню
Холецистит — воспаление желчного пузыря, которое...
Подробнее29 Октября 2024
5 тревожных признаков дефицита витамина D: как выявить и исправить ситуацию
С наступлением осени и зимы многие из нас
Подробнее25 Октября 2024
О пользе овощей и фруктов для нашего организма
Овощи и фрукты должны быть основой пищевого рациона...
Подробнее23 Октября 2024
Полезных молочные продукты, которые стоит включить в рацион
В последние годы обсуждение о пользе и вреде...
Подробнее21 Октября 2024
Как свести на минимум вред от опасных пищевых добавок в еде из супермаркета
Современная пища стала более доступной и разнообразной...
Подробнее16 Октября 2024
Что можно и нельзя есть при обострении холецистита
Холецистит — воспаление желчного пузыря, которое может...
Подробнее12 Октября 2024
Вкусные и полезные заменители сахара
Отказ от сахара — это шаг к здоровью, но перед вами...
Подробнее09 Октября 2024
Что такое функциональный чай и его влияние на здоровье
Функциональные чаи представляют собой напитки...
Подробнее07 Октября 2024
Почему так важен витамин D и как избежать его дефицита
Витамин D — ключевой элемент, необходимый для поддержания...
Подробнее04 Октября 2024
«За» и «против» употребления бобовых: чем опасны бобы и чечевица
Бобы и чечевица — это популярные и питательные источники белка
Подробнее02 Октября 2024
Секреты долголетия: от мифов к реальности
Долголетие - это не миф, а реальность, доступная каждому
Подробнее30 Сентября 2024
15 привычек, которые помогут сжигать дополнительные калории
Путь к стройной фигуре не всегда требует кардинальных изменений...
Подробнее27 Сентября 2024
6 напитков для бодрости без вреда, которые заменят кофе
Если вам нужно заменить утренний кофе, есть множество...
Подробнее25 Сентября 2024
Как клюква влияет на здоровье, польза и вред природного антибиотика
Осенняя клюква — это не только вкусная ягода
Подробнее23 Сентября 2024
Врачи назвали самый вредный и самый полезный кофе
Кофе — один из самых популярных напитков в мире
Подробнее20 Сентября 2024
Цена ошибки – ваше здоровье. Чем опасно самолечение?
Самолечение – явление распространенное...
Подробнее20 Сентября 2024
Формирование каких привычек поможет вам похудеть без усилий
Главной причиной лишнего веса часто становится...
Подробнее17 Сентября 2024
Последствия употребления алкоголя при грудном вскармливании?
Употребление алкоголя во время грудного вскармливания может иметь...
Подробнее11 Сентября 2024
Правда о кожных заболеваниях
Кожные заболевания являются распространенной группой заболеваний
Подробнее10 Сентября 2024
Зачем нужен магний
Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях в нашем теле
Подробнее06 Сентября 2024
Какие продукты помогают эффективно сжечь жиры и похудеть
В современном мире, когда стремление к идеальной фигуре
Подробнее04 Сентября 2024
Что должно быть в автоаптечке с 1 сентября?
Расширенный состав автоаптечки утвердил Минздрав
Подробнее03 Сентября 2024
Быстрая помощь: что принимать, когда болит желудок
Когда боль в желудке неожиданно нарушает ваши планы
Подробнее29 Августа 2024
Какие 8 продуктов прекрасно ускоряют метаболизм
Метаболизм — это основа жизнедеятельности организма
Подробнее28 Августа 2024
Альтернатива кофе: в чем польза цикория и как его правильно пить
Когда утренний кофе не всегда приносит пользу из-за кофеина
Подробнее23 Августа 2024
Почему ночной сон так важен и сколько часов нужно спать в зависимости от возраст
Исследования показывают, что качественный ночной сон
Подробнее16 Августа 2024
Как защититься от энтеровируса?
Периодически в разных регионах страны происходят
Подробнее13 Августа 2024
Влияние кофе на организм утром: полезно ли его пить
Кофе – это не просто напиток, а целый ритуал
Подробнее