Новости и статьи
![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200609091512858.jpg)
09 Июня 2020
Чувство голода после еды: почему это происходит и что делать?
Голод – это способ вашего тела дать вам понять, что ему нужно больше пищи. Тем не менее многие люди испытывают чувство голода даже...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200608080526789.jpg)
08 Июня 2020
Найден простой, но действенный способ победить депрессию
Хобби помогает бороться с депрессией на 300%, утверждают учёные из Великобритании, которые исследовали...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200605105108222.jpeg)
05 Июня 2020
Пять видов орехов, которые полезны как здоровым людям, так и хроникам
О лекарственных свойствах орехов учёные говорят давно. Эти продукты богаты...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200604093136435.jpg)
04 Июня 2020
Как облегчить своё состояние при смене погоды, если вы метеозависимы
Есть несколько типов метеочувствительности, которые сопровождаются разными...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200603095538379.jpg)
03 Июня 2020
Физическая нагрузка влияет на работу мозга пожилых людей
Учёные изучили, как влияет физические упражнения на разум и здоровье пенсионеров. Специалисты посмотрели влияние
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200602091009853.jpg)
02 Июня 2020
Три внешних признака, по которым можно определить поднявшееся давление
Медики назвали три внешних признака, по которым можно узнать о скрытых проблемах со здоровьем
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200601075315994.jpg)
01 Июня 2020
Специалисты нашли простой способ улучшить качество сна
Почти 80% работающих людей по всему миру страдают расстройствами сна. Специалисты считают, что причиной недосыпа
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200529082413793.jpg)
29 Мая 2020
Что помогает взбодриться по утрам не хуже чашки кофе
Как сообщили ученые университета Западного Онтарио, утренний кофе можно заменить физическими тренировками
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200528081508393.jpg)
28 Мая 2020
Какие продукты на самом деле вызывают кариес
Сам по себе сахар не является причиной кариеса, а эмаль разрушают совсем не сладкие продукты. Сахар причиняет вред всему организму, но зубам...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200527074410715.jpg)
27 Мая 2020
Еда не виновата. Необычные причины тошноты
Тошнота – один из симптомов множества заболеваний. Включая ОРВИ и коронавирус. Но иногда тошнит будто бы без причины
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200526075727204.jpg)
26 Мая 2020
Ученые развенчали главные мифы о семечках подсолнуха
Ученые доказали, что между частым употреблением семечек и аппендицитом нет никакой связи. Они также развенчали...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200525080356917.jpg)
25 Мая 2020
Признаки серьезных заболеваний, которые можно увидеть на лице
Практически любое заболевание оставляет свой след. Например, цвет лица может многое рассказать о состоянии здоровья
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200522081111210.jpg)
22 Мая 2020
Почему щелкают суставы и как с этим бороться
Многие жалуются на хруст в суставах, особенно много жалоб на «щелкающие колени». Суставы щелкают даже у малышей, а уж у них-то все должно быть просто...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200522075802492.jpg)
22 Мая 2020
Основные причины депрессии
Депрессия — психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200520084249253.jpg)
20 Мая 2020
Недостаток сна вреден для лёгких
Недосыпание увеличивает риск хронических болезней дыхательной системы. Особенно вредит оно астматикам. Ученые провели исследование, которое выявило
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200519081356940.jpg)
19 Мая 2020
Три причины, почему нужно есть грецкие орехи
Орехи, как считают многие специалисты, должны быть частью ежедневного рациона, поскольку являются источником полезных
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200518080506338.jpg)
18 Мая 2020
Смертельный коктейль. Лекарства и продукты, которые нельзя употреблять с алкоголем
Употребляя алкоголь нужно помнить, что с некоторыми продуктами и веществами он не...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200515083358433.jpg)
15 Мая 2020
Ученые назвали секрет долголетия японцев
По статистике, японцы в среднем живут до 81 года, а их женщины — до 87 лет. Социологи говорят, что все дело в образе жизни которые ведут жители...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200515081851904.jpg)
15 Мая 2020
Четыре простые вещи, которые сделают утро добрым
Утро делает наш день, а из дней складывается жизнь. Советы, которые помогают хорошему настроению и самочувствию
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200514083506251.jpg)
14 Мая 2020
Болезни, при которых витамины и микроэлементы могут серьёзно навредить
Специалисты назвали вещества, которые противопоказаны людям при некоторых заболеваниях
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200514082121918.jpg)
14 Мая 2020
Чем опасны и чем привлекательны гормональные косметические средства
Рано или поздно у нас возникает желание воспользоваться кремом для лица, содержащим гормоны
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200512084212130.jpg)
12 Мая 2020
Врачи узнали, что нужно делать с питанием для профилактики деменции
Некоторые продукты питания повышают риск развития старческого слабоумия не сами по себе, а в определенном сочетании
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200508082216027.jpg)
08 Мая 2020
Самые полезные растительные масла для иммунитета, сосудов и долгой молодости
Пока всех пугают страшным пальмовым маслом, мы расскажем о полезных растительных
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200507015406948.jpg)
07 Мая 2020
При каких болезнях полезны определённые огородные овощи и зелень
Начался дачный сезон. Самое время посмотреть на еду с точки зрения здоровья
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200506081612373.jpeg)
06 Мая 2020
Как улучшить память: рабочие способы
Недавно ученые провели новое исследование, согласно которому было установлено, что...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200430075152162.jpg)
30 Апреля 2020
Вредные заблуждения о полезных субпродуктах
Первое заблуждение состоит в том, что субпродукты многие считают вредной и тяжёлой пищей. Однако ливеры усваиваются и перевариваются легче, чем
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200429113237435.jpg)
29 Апреля 2020
7 банальных вещей, которые вызывают опасные ночные кошмары
В самоизоляции многие люди стали больше спать. Наверное, это хорошо, когда сон не прерывают...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200428075429590.jpg)
28 Апреля 2020
Выбросить сковороду? Разбираемся, вредно ли жарить еду
«Ты есть то, что ты ешь», - говорил Гиппократ. Смысл этой фразы в том, что если питаться правильно, то и организм будет работать
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200427085513059.jpg)
27 Апреля 2020
Первый симптом спазма сосудов головного мозга – это головная боль
Пожалуй, сложно отыскать человека, который хотя бы раз в месяц не имеет такую проблему. И в подавляющем большинстве...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200424081305968.jpg)
24 Апреля 2020
Врач рассказала, как обойтись без прогулок и не навредить здоровью
Прогулки на свежем воздухе очень полезны, они способствуют быстрому выздоровлению и стимулируют иммунитет
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200423081700363.jpg)
23 Апреля 2020
Как не допустить обострения геморроя, когда к врачу не попасть
Война войной, а обед по расписанию. Поговорим про геморрой. На что нужно обратить внимание, чтобы избежать
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200422075025470.jpg)
22 Апреля 2020
Названы два продукта для мозга, которые спасут от деменции
Ученые выяснили, что регулярное употребление двух продуктов помогает сохранить ясный ум до глубокой старости
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200421083407449.jpg)
21 Апреля 2020
Из-за каких болезней может неметь лицо?
Кожа лица немеет от неудобного положения головы, например во время сна. Это быстро проходит без вмешательства медицины. Так же причинами онемения могут стать
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200421081252596.jpg)
21 Апреля 2020
Сельдерей, цикорий и другие продукты, которые помогут избавиться от запаха чеснока
Популярная и очень полезная специя отпугивает многих людей. Мало кому хочется несколько часов
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200416082207804.jpg)
16 Апреля 2020
Мир без запаха. Почему может пропасть обоняние
В большинстве случаев потеря обоняния, или аносимия, бывает связана с респираторными заболеваниями
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200413022948173.jpg)
13 Апреля 2020
Стал известен простой способ снизить в два раза риск инфаркта и инсульта
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Heart, непродолжительный дневной сон
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200410110819271.jpg)
10 Апреля 2020
Витамины красоты: как улучшить состояние кожи
Кожа человека - один из главных индикаторов состояния здоровья организма. Дерматологи рассказали, дефицит каких витаминов вызывает
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200409093030006.jpg)
09 Апреля 2020
Как повысить уровень гормона удовольствия в самоизоляции
Все мы знаем толк в радостях и удовольствиях. Многие владеют информацией, что отвечает за это гормон дофамин
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200410015642008.jpg)
08 Апреля 2020
Какую опасность несет обычная газированная вода?
Обычная газированная вода на первый взгляд может показаться продуктом, который не может поспособствовать набору лишнего
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200410105807628.jpg)
08 Апреля 2020
Здоровое питание снижает риск депрессий
Целый ряд эпидемиологических исследований демонстрируют связь между здоровым питанием и снижением риска депрессии и самоубийства.
Подробнее