Новости и статьи
![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200403025216389.jpg)
03 Апреля 2020
Телефон перед сном: почему не стоит пользоваться и чем это грозит
Эксперты утверждают, что чтобы избежать бессонницы, нужно прекращать использовать
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200401025728967.jpg)
01 Апреля 2020
«Формула» запоминания информации
В Нидерландах ученые и медики задались вопросом: как лучше всего запомнить информацию. После проведения экспериментов, было выяснено, что если заниматься
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200410014825056.jpg)
01 Апреля 2020
Правила профилактики коронавирусной инфекции
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200410015945625.jpeg)
24 Марта 2020
Как предотвратить слабоумие? Профилактика деменции
Все боятся стать жертвой деменции — припомните, как мы огорчаемся, когда не можем что-то вспомнить, или найти...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200319021548632.jpg)
19 Марта 2020
Зубная боль: причины, диагностика и лечение
Обычно люди не приходят на профилактические осмотры к стоматологу и попадают на прием к врачу с зубной болью
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200316014329392.jpg)
16 Марта 2020
Как правильно мыть руки
К сожалению, взрослые люди довольно часто пренебрегают мытьем рук, руководствуясь различными соображениями: боясь ускоренного старения кожи от постоянного контакта с водой...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200311012920779.jpg)
11 Марта 2020
Ученые доказали, что оптимисты живут на 15 процентов дольше пессимистов
В результате исследований ученые доказали, что оптимисты живут дольше
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200306113458495.jpg)
06 Марта 2020
Как уснуть, если вы проснулись ночью
Стресс, нагрузка, тревога и шумы - основные причины, которые не позволяют людям полноценно отдохнуть ночью. Чтобы снова уснуть
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200305102316924.jpg)
05 Марта 2020
Учимся разбираться в оливковом масле
Какие сорта оливкового масла можно найти на наших прилавках? В какой таре лучше покупать оливковое масло и почему? Какие условия хранения
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200303092047295.jpg)
03 Марта 2020
Есть ли у вас сердечная недостаточность? 7 признаков, которые говорят об этом
Одышка, отек ног, увеличение веса могут быть признаками сердечной недостаточности
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200227030857161.jpg)
27 Февраля 2020
Бактерии – друзья и враги человека
Бактерии-это маленькие живые существа, которые можно найти почти везде
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200227030435063.jpeg)
27 Февраля 2020
Врачи рассказали, почему нельзя терпеть головную боль
Почти половина всех людей испытывает головную боль хотя бы раз в год
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200220103049402.jpg)
20 Февраля 2020
Польза и вред кофе для здоровья
Кофе – один из самых сложных по составу пищевых продуктов, его соединения активно изучаются во всем мире
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200219114412188.jpg)
19 Февраля 2020
7 видов массажа и их важные преимущества
Массаж стал чрезвычайно популярным средством для снятия стресса, но его преимущества выходят далеко за рамки приятного момента
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200218090100945.jpg)
18 Февраля 2020
Чай в пакетиках может быть опасным
Любители горячих напитков очень часто употребляют чай
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200217033352394.jpg)
17 Февраля 2020
Боль в животе: 6 случаев, когда необходимо обратиться к врачу
Боль в животе может быть реакцией на неподходящую пищу или симптомом опасной скрытой в организме патологии
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200207013534738.jpg)
07 Февраля 2020
Насколько опасно пить известковую водопроводную воду? Объясняют эксперты
Известковая водопроводная вода оставляет характерный налет в чайниках и стиральных машинах, поэтому пить ее многие боятся
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200204030543709.jpg)
04 Февраля 2020
Нужно ли маленьким детям молоко
Этот напиток когда-то считался основой детского питания, но в последние годы некоторые эксперты...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200131094248845.jpg)
31 Января 2020
Какие 6 признаков могут указывать на то, что вы едите слишком много соли
Слишком большое количество соли в рационе повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200129082638048.jpg)
29 Января 2020
Высокое давление и низкий пульс: 3 возможные причины такого состояния
Если состояние высокого давления и низкого пульса фиксируется несколько раз в день, его причинами могут быть...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200128103050256.jpg)
28 Января 2020
Советы по уходу за кожей в холодное время года
Косметологи подсказали, какой уход будет самым правильным в холодный период года
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200123034435433.jpg)
23 Января 2020
Опасное состояние: почему возникает утренняя диарея?
Причины, из-за которых возникает утренняя диарея, могут быть связаны с образом жизни и привычками человека
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200122083042903.jpg)
22 Января 2020
Ученые: без объятий люди могут заболеть
Объятия невероятно важны для поддержания здоровья, и не получая их люди могут заболеть
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200117105458561.jpeg)
17 Января 2020
Поднять иммунитет – решение тех, кто не хочет болеть
Вопрос о том, как поднять иммунитет, становится крайне актуальным, когда растет число заболевших гриппом
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200116113705767.jpg)
16 Января 2020
9 правил, как правильно для здоровья окунаться в купели
В ночь с 18 на 19 января по всей стране откроют священные купели
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200116112737541.jpg)
16 Января 2020
Почему возникает одышка? 5 опасных причин, которые могут вызвать ее зимой
Среди опасных причин возникновения выделяются, прежде всего, сердечно-легочные заболевания
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20200109111532339.jpg)
09 Января 2020
Пробежка зимой — так ли полезно для здоровья?
Бег считается чудесной кардиотренировкой, которая предупреждает заболевания сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191230011136938.jpg)
03 Января 2020
Чем полезно рапсовое масло?
Рапсовое масло содержит меньше вредных насыщенных жиров, чем оливковое
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191230100204847.jpg)
31 Декабря 2019
Поздравляем с Новым годом!
Пусть этот год принесет всем счастья, удачи, улыбок, тепла, и света
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191230024203855.jpg)
30 Декабря 2019
Как избежать проблем с пищеварением от новогоднего ужина: несколько советов
Новогодние праздники сопровождаются очень сытной едой, к тому же в большом количестве, что может привести к проблемам с пищеварением
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191230090457462.jpg)
30 Декабря 2019
8 признаков того, что организму не хватает кальция
Проблемы с памятью и бессонница, судороги ног, плохое состояние ногтей, - все эти неприятные явления могут указывать на дефицит кальция в организме
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191223011536053.jpg)
23 Декабря 2019
Почему взрослым людям нужно обязательно употреблять продукты с витамином В3
Витамин B3 является незаменимым витамином, который можно получить из различных видов пищи
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191218022355479.jpg)
18 Декабря 2019
Нарушения иммунитета. Как защитить защитника нашего организма?
Нарушения иммунитета могут стать причиной ощутимого снижения качества жизни как ребёнка, так и взрослого человека
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191217095357649.jpg)
17 Декабря 2019
Врачи назвали типичные ошибки при самостоятельном лечении больного горла
По словам врачей-оториноларингологов, при самостоятельном лечении больного горла часто допускаются ошибки
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191213104200109.jpg)
13 Декабря 2019
Почему так полезно есть яйца
Если вы ищете доступные и вкусные суперпродукты для защиты здоровья, остановитесь на яйцах
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191213103907057.jpg)
13 Декабря 2019
8 способов снизить уровень сахара в крови
Высокий уровень сахара в крови связан с развитием многих опасных нарушений в работе важнейших органов и систем нашего тела
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191209014233897.jpg)
09 Декабря 2019
7 простых способов уменьшить склонность к отекам
В тех случаях, когда отечность не связана с нарушениями в состоянии здоровья, уменьшить склонность...
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191206024556370.jpg)
06 Декабря 2019
Какие напитки лучше пить перед сном?
Хороший ночной отдых как важная составляющая хорошего здоровья часто упускается из виду
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191204015339922.png)
04 Декабря 2019
Признаки и симптомы того, что у вас может быть дефицит витамина D
Витамин D является жизненно важным витамином
Подробнее![](https://003rt.ru/SiteFiles/Articles/20191128012211261.jpg)
28 Ноября 2019
ОРВИ: как помочь себе и не заразить окружающих
Осенне-зимний сезон традиционно приносит с собой не только дожди и отсутствие солнца, но и...
Подробнее