Боль в горле может сопровождать многие простудные заболевания. Воспаление слизистой оболочки в результате инфекции приводит...

В небольшом количестве шампиньоны полезны, но детям их давать не следует. При некоторых хронических заболеваниях эти грибы противопоказаны

Во многих странах мира это растение заслуженно считается лечебным. Но не все его воздействия на организм хорошо известны людям.

Можно ли запивать еду водой, насколько тщательно необходимо пережевывать пищу и может ли отказ от завтрака привести к проблемам с желудком?

Желание обрести длинные и роскошные волосы часто остаётся лишь мечтой

Бананы являются источником множества ценных веществ, среди которых калий, кальций, фосфор, железо, витамины С и группы В

Если смеяться по 30 минут в день, можно добиться существенного улучшения показателей работы организма

Организм человека может сигналить о том, что соли употребляется слишком много

Учёные доказали грандиозное значение витамина D для здоровья

Для сжигания лишних калорий нам нужно увеличить скорость метаболизма

Падает ли весной иммунитет, а также что его ослабляет и как можно помочь иммунной системе, не обращаясь к врачам?

Красивыми, а зачастую и здоровыми, большинство привыкли считать именно белые зубы

Ученые из Научного института Вейцмана выяснили: вдыхание воздуха улучшает работу мозга

Известно, что антиоксиданты способны разрушать свободные радикалы, опасные для здоровья человека

В 45 лет в организме женщины резко снижается уровень полового гормона эстрогена, который играет определяющую роль в поддержании женской моложавости

В марте обычно физика и психика претерпевают изменение, даже если и не приходит тепло

Медики рассказали о важности контроля над содержанием сахара в крови при заболеваемости диабетом 2 типа

С детства все знают, что в морковке очень много витамина А и что поэтому она очень полезна для зрения

Авокадо сорта Хасс при ежедневном потреблении поддерживает работу сердечно-сосудистой системы

Ученые из Университета Лома Линда (США) выявили связь между употреблением нездоровой пищи и психическими заболеваниями

Тошнота может быть вестником серьезных проблем со здоровьем. Она может как свидетельствовать о болезнях, так и возникать из-за...

Ежедневная пригоршня орехов на 33% уменьшает риск инфаркта у диабетиков

Сердечная боль — одна из тех, что пугает людей больше всего. Естественно, никто не хочет пропустить настораживающие симптомы

Натуральная голубая глина представляет собой отличный продукт для ухода за кожей

Как вовремя распознать кариес, почему важно чистить зубы дважды в день и кому противопоказана процедура отбеливания?

По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод

Эти продукты нужно обаятельно включить в рацион питания зимой, особенно в холодную морозную погоду. В это время года повышается риск сосудистых спазмов

В России объявлено о начале эпидемии гриппа. В связи с этим медики советуют осторожнее заниматься самолечением

Яйца содержат в себе много полезных для здоровья и организма микроэлементов: в них есть хорошо усвояемый белок, чрезвычайно полезный...

Имбирь заслуженно считается лекарственным продуктом во многих культурах

В нем есть белки, углеводы, клетчатка, витамины С и В6, калий, марганец, магний, фосфор, ниацин и фолиевая кислота

Зимой как никогда требуется укрепление иммунитета

Недавно неврологи поняли, что лежит в основе любви к тому или иному треку.

Выпадение волос в целом является нормальным процессом, но в некоторых случаях шевелюра начинает редеть слишком сильно

У каждого человека после длительного пребывания на морозе могут замерзнуть руки и ноги. Но есть категория людей, у которых...

Зима – очень коварный период в плане ОРВИ. Стоит сильно понервничать, впасть в печаль, переохладиться, как иммунитет снижается

Профилактика различных заболеваний является крайне важной в жизни как взрослых, так и детей

Снежный загар — это тот загар, который можно получить зимой

Несколько лет назад американские учёные обратили внимание на необычный факт...

В древних китайских и индийских трактатах о здоровье рекомендуется съедать ложку меда перед сном